Ezért is vesszük szigorúan a pácienseink táplálkozását! Gut–Disc Axis A bél és a porckorong közötti rejtett kapcsolat Az utóbbi évek kutatásai egyre világosabban mutatják, hogy a mozgásszervi problémák – különösen a porckorong-degeneráció és a derékfájás – nem értelmezhetők pusztán lokális biomechanikai jelenségként. A „gut–disc axis”, vagyis a bél–porckorong tengely koncepciója arra hívja fel a…
Derekasoknak a derékról, a mozgásfilozófus szemével: Gerincsérv és a buta hátizmok A porckorongsérv viszonylag lassú kialakulása nem más, mint a gerinc kopásos folyamata. Na de mi az, hogy buta az izomzat? Olvashatsz erről előző szakmai posztunkban is: https://mozgasfilozofia.hu/buta-izmok-szenzomotoros-amnezia-mozgasfilozofus-szemmel/ A (túl-)használat miatt alakul ki a kopás, az elhasználódás. Mindezt gyorsítja, ha nem megfelelően működik, avagy…
Útmutató derékfájdalomhoz Ebben a rövid cikkünkben végignézzük, mitől fájhat a derekad, és mit tehetsz, ha felismerted a tüneteidet. Természetesen a személyes konzultációt ez nem pótolja, de szeretnénk, ha tudnád, mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulnod, és ezzel szemben mikor van az, hogy megrémülsz, pedig nincs is rá okod. Izom eredetű derékpanasz Mi a tünete? Bizonyos…
Pillangóhatás: a dohányzás és a porckorongjaid A brit tudósok …. helyett most épp az amerikai tudósok vizsgálták a dohányzás és az ágyéki porckorongsérv közti összefüggéseket. Kedves kis porckorongjaink tudnak ám meglepetéseket okozni, tökéletesen leképezik a való életet, amelyben szintén minden mindennel összefügg. A testedben sincs ez másképp. Aktívan rendetlenkedő porckorong esetén nagyot tüsszenteni felér…