Van végre egy szabad fél órátok, és az összes csillag úgy áll, hogy belevágtok. És akkor nyílik a bejárati ajtó, és mintha a nagyi intelmeit hallanád felszűrődni a földszintről. De neeeem, biztosan nem. … De aztán mégiscsak figyelmes leszel rá, ahogy apró, de kérlelhetetlenül közeledő gyermek tappancsok zaja furakodik a csodás pillanatba… “Nem úgy volt,…
“A nyújtás a gyengéknek való! Az erős emberek masszázsra járnak.” Na, azért ne tévesszen meg Benneteket a bejegyzés címe, remélem érzitek az iróniát! 🙂 Ezen az idézett kommenten derültünk egy hatalmasat Balázzsal a legutóbbi masszázsterápiámon – jeleztem is neki, hogy lopom a másik vendég kommentjét ide a blogra. Szakorvosi utasításra az elkövetező időszakban heti rendszerességgel…
A MAES terápia segítséget nyújthat megkésett vagy eltérő mozgásfejlődésű gyermekeknek. A többi fejlesztő eljárástól eltérően, a gyermeket nem csak a mozgás szervrendszer felől vizsgáljuk, és a szülővel szoros együttműködésben dolgozunk.
Mit tehetsz, ha fáj a térded, de futni szeretnél? “Látszólag” az ízület egészséges – akkor miért fáj? Móninak ebben voltunk a segítségére.
Lépten-nyomon olvasni, hogy a sok ülés és az ülő életmód káros. És hogy kerüljük el, mert rossz. De miért is olyan rossz? Tudod, hogy mi vele probléma? Mert ha tudod, változtatni is tudsz rajta… Tény, hogy a rendszeres és hosszan tartó ülés jobban terheli a gerincet, mint az állás. Ha helyes testtartásban ülsz, sajnos akkor…
Mi az a fascia? Miért a fasciális gondolkodás? A klinikai állapotok tanulmányozásának legelterjedtebb módja redukcionista, melynek során a probléma kisebb és kisebb részekre bontható, elemezhető. Ez a fajta megközelítés jól alkalmazható olyan tartós betegségek esetén, mint a helyi fertőzés, de kevésbé hasznos, ha a probléma több tényezőből áll és nem feltétlenül tankönyvi eset. Tehát egy…
Heg és gerinctorna A héten járt nálunk egy 4 gyerkőcös anyuka. A derekát fájlalta, mivel sokat ül a munkahelyén, és a gyerekek sem olyan könnyűek már, hogy csak úgy felkapja őket. (De persze a csillogó kis szemeknek nem tud ellenállni 🙂 ) Nőgyógyászati gondjai is vannak, mivel elég rendszertelen a ciklusa. Erre már a Mozgásos…
Mell-önvizsgálat – ami minden nőnek fontos Unos-untalan ismételt téma. Persze, persze kell ezt csinálni! Nagyon fontos, hogyne! – mondhatjátok sokan. De ha elhiszitek, hogy fontos, akkor csináljátok is, ugye? Kis hazánkban a rendszeres (orvosi értelemben vett) szűrővizsgálatokra 45 éves kor felett hívnak be minket, szerencséseket, ugyanakkor – legyünk őszinték – ez probléma esetén annyi, mintha…
A színes ragasztószalag, a tape Biztosan láttál már ilyesmit – ha magadon még nem is próbáltad. Cikkünkben szeretnénk összefoglalni, hogy mégis mikor használatos ez a technika, mire használjuk, hogyan helyezzük fel, és melyik tape-et a Mozgásfilozófia szerint. Lássuk a MozgásosTape megközelítést (MoTape)! Mi ez a tape? Egy japán csontkovács, Dr. Kenso fejlesztette ki…
A gyerkőcgerinc és az a fránya iskolatáska Szeptember kezdetével a boltok polcait roskadásig töltik az iskolakezdéshez szükséges árucikkekkel. Az iskolatáska pedig a megkerülhetetlen darabok közé tartozik. A család tagjai általában más-más szempont alapján választják ki a megfelelőt a gyermek számára. Anyának az tetszik, amelyik sok zsebes, jól pakolható, és ha kifolyik az egyik zsebben…